前向き美脚プログラム

申貞愛 宝島社カンリュウ ビキャク プログラム シン,ジョンエ 発行年月：2011年12月 予約締切日：2011年12月05日 ページ数：119p サイズ：単行本 ISBN：9784796687683 申貞愛（シンジョンエ） 青丘慶煕韓医クリニック院長。

1974年8月19日生まれ。

大邱韓医大学韓医学科博士課程修了。

骨盤を矯正して体型を整える矯正専門医師として、肥満タイプを分析した治療を施す青丘慶煕韓医クリニック院長。

韓国の地上波・全国ネット放送局SBS医務室主治医などを歴任し、現在もユン・ウネ、キム・ソヨン、ソ・ユジンなど人気女優たちのダイエットカウンセラーを担当している。

『健康スペシャル』（SBS）、『世の中の朝』（KBS）、『気分の良い日に』（MBC）などテレビ出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　ガールズグループ美脚作りは、それほど難しくありません！／1　脚線美はダイエットだけでは完成できない／2　スラリとまっすぐに伸びた足を作る矯正エクササイズ／3　足の形別プログラム／4　韓流美脚10週完成プログラム／5　日常生活でらくらく！エクササイズ／6　足をもっと長く見せるヒップアップエクササイズ 韓国芸能界で信頼される著者が、自身の韓医クリニックで取り入れている「美脚プログラム」を日本初公開。

自宅でのエクササイズで美脚を作る構成になっており、O脚やX脚などタイプ別エクササイズや矯正法、ヒップアップ法、「10週プログラム」なども収録されています。

さぁ、KARAや少女時代といったKーPOPガールズグループのように、美しく魅力的な美脚を作ってみましょう。

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• 商品価格：1,404円
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